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減肥除了運動 還需要吃點輕食

2019-08-10

減肥達人

The Biggest Loser

一份美味的輕食沙拉,

開啟一天愜意的時光,

這情景永遠都值得期待!

沙拉里富含維生素ABCDE,

而且美味,是減肥餐首選。


輕食主義

LIGHT EATING DOCTRINE

那一片翠綠的蔬菜,

一抹清新的檸檬味道,

混合著百變如生活的獨特醬汁,

交織組成了藝術,

也成為了生活的必需品。

保持好的身材,

從一碗美味與顏值齊飛的沙拉開始。


肉類沙拉

MEAT SALAD DRESSING


蔬菜沙拉

VEGETABLE SALAD DRESSING

蔬菜沙拉是一道

以圓白菜、番茄、黃瓜等

作為主要食材制作而成的美食。

蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。

首先它大多不必加熱,

這樣會最大限度的保持住蔬菜中的

各種營養不至于被破壞或流失。


水果沙拉

FRUIT SALAD DRESSING




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